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健身房的襄陽大型健身器材有很多，比如像襄陽午夜福利三级片、綜合功能訓練機、背肌訓練器等等。除此之外，還有很多健身小器材也受廣大健身人群的喜愛，比如接下來午夜免费福利网站襄陽健身房器材廠家要給大家介紹的這六種：

1、健腹輪

辦公一族較大的噩夢是肥肚腩，究其原因還是因為久坐不動。而這樣一款簡易的健身器材健腹輪就能輕鬆減掉小肚子，可謂是大腹便便族的福音。此過程鍛煉到肌群，能夠令腹部肌肉緊實平坦。隻要持之以恒，讓你收獲意外驚喜。

2、負重跳繩

在健身器材大全中，跳繩一直較廣為流行。跳繩30-40分鍾可消耗300千卡熱量，比跑步還高一些。跳繩時能強化前臂、肱二頭肌、背肌的力量，美化肌肉群，更快地達到身體塑形的效果。負重跳繩是在手柄部位設計了可放置負重鐵塊，通過增加重量來提高鍛煉效果。

3、運動拉繩

這種拉繩特別適合辦公室女性，它並非一根繩子那麽簡單，而是兩端根據手掌大小設計了抓孔，彈性強度也可以自行調節。雙手拉伸，可以鍛煉手臂和肩背肌肉;手腳拉伸，可以鍛煉腿部和腰部肌肉;坐在辦公椅上，都可以達到鍛煉的目的。較為方便的是，這種拉繩體積小重量輕，攜帶特別方便，出差在外也可以隨身攜帶。作為一種柔和的健身方式，非常實用。
4、迷你啞鈴

迷你啞鈴一樣可以有效地雕塑肌肉線條，增加肌耐力。在辦公室裏放置一對，工間休息，鍛煉10分鍾，日積月累使用該健身器材，就能收獲好身材。

5、負重沙袋

誰都想擁有一雙美 腿，粗腿變細不可能一蹴而就。成天在寫字間裏忙碌的白領們，隻需把這樣的負重袋綁在腳踝上，在辦公室裏正常走動，不知不覺就能增加體能消耗，減脂塑形，讓美 腿夢早日實現。

6、平衡板

臀部是人體重心所在，可是辦公室久坐一族的支撐點卻一直停留在辦公椅上，時間一長臀部難免鬆弛下垂。不妨改為站立式辦公，腳下放一個健身器材平衡板，練習增加身體的動態平衡，提高控製力和足踝肌力，美美地塑造臀部和腿部線條。

通過這些小型的健身器材，午夜免费福利网站同樣能夠達到健身的目的，所以大家可以根據自己的實際情況來進行選擇。

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